来源：看看新闻Knews 11月14日，欧盟中国商会在比利时布鲁塞尔发布商会年度旗舰报告。 本文转自：人民网-吉林频道 11月26日，吉林省农业农村厅在通化市召开吉林人参产业联盟成立暨首批长白山人参标准化种植基地认定大会。
怎么瘦腿 以下是一些瘦腿的方法： 1.做有氧运动：跑步、跳绳、骑自行车等有氧运动有助于燃烧体内的脂肪，减少腿部的脂肪堆积。 2.进行局部运动：针对腿部的运动，如腿部拉伸、深蹲、踏步机等有针对性的运动可以强化腿部肌肉，使之更紧实。 3.注意饮食：控制每日的卡路里摄入量，选择低脂肪、高蛋白质的食物，保持均衡饮食。避免过量摄入高糖、高油脂的食物。 4.合理安排饮水：保持身体的水分，有助于消除水肿，减少腿部浮肿。 5.按摩腿部：经常进行腿部按摩，有助于改善血液循环，减轻腿部浮肿。 6.避免长时间久坐或站立：长时间久坐或站立容易引起血液循环不畅，导致腿部浮肿。应适当休息，活动腿部。 7.注意穿着：避免穿高跟鞋和紧身裤，选择合适的鞋和宽松的裤子，有利于腿部血液循环。 请注意，每个人的身体情况不同，因此需要根据个人情况选择适合自己的运动和饮食方法。如果有任何身体不适或疑问，请咨询医生或专业人士。11月20日，第8期台风业务国际培训班开班，此次培训班旨在加强区域合作、提高台风监测预报能力，降低台风对人类活动的不利影响，提高台风预报预警水平、完善防灾机制、推动互动交流，推广区域防灾减灾的中国经验。法治副主任使优质法律服务资源向相对薄弱的乡村倾斜，为基层法治建设工作注入了新动力，适应了新形势下基层民主政治和检察为民服务的现实需要。
食品包装上ver是什么意思啊？ "ver"一词在食品包装上通常表示版本（version）的缩写。这意味着该产品的包装上可能有不同的版本或变化，可能是因为配方的修改、包装设计的变化、促销活动的推出等。去除菠萝刺：用菠萝刨将剥去外皮的菠萝上的鳞片部分刮掉，以去除菠萝刺。